Teen terapie
Častá témata
Naším zřizovatelem je Středisko celostátních programů a služeb Diakonie ČCE.
Vztahy a láska
Násilí
Cítím se špatně
Vztahy a láska
Mít s někým vztah neznamená totéž jako být spolu, vztahy mohou být různé. Jsou vztahy přátelské, rodinné a milostné. Jsou vztahy, ve kterých se cítíte dobře, a vztahy, ve kterých se cítíte špatně.
Máte zájem o nějakou osobu, ale nevíte, jak se s ní seznámit? Máte to těžké doma v rodině? Pohádali jste se s někým a řekli jste něco, čeho litujete? Byli jste odmítnuti nebo se chcete sami s někým rozejít? Cítíte často žárlivost? Nebo si jen chcete trochu popovídat o svých vztazích? Vztahy jsou velkou součástí našich životů a jedním z nejčastějších témat také našeho chatu.
Může se stát, že nastane problém v pochopení osobních hranic toho druhého. Nevíte jak správně komunikovat o souhlasu v intimních vztazích. Nejasnosti kolem toho, co je akceptovatelné a co ne, mohou vést k tomu, že se stane obětí násilí nebo se sami chováte nevhodně k druhému.
Můžete podlehnout okolí nebo čelit tlaku od vrstevníků, kteří vás mohou přesvědčovat, že je normální nebo „cool“ být ve vztazích, které jsou nezdravé nebo násilné. Často se také vyskytují mýty o tom, co by měl být ideální vztah, což může vést k nerealistickým očekáváním.
Můžete mít strach z nepochopení, stydět se za to, co prožíváte nebo se obávat, že vaše problémy budou bagatelizovány. Někdy je těžké rozpoznat toxické vztahy nebo jak se v takových vztazích chovat.
Násilí
Co vše můžeme považovat za násilí
Je mnoho způsobů, jak lze někomu ublížit. Někdo se s násilím ze své rodiny nemusel doposud setkat. Pro někoho to může být i součást života. Ale mnoho z nás se setkalo s někým, kdo byl obětí některé formy násilí. Může to být šikana, výhrůžky, nevhodné, vulgární a nenávistné komentáře, poznámky, nadávky apod. Dále jsou to různé formy fyzického násilí jako kopance, údery pěstí, škrcení, rvačky, přepadení. Může to být ale i méně zřetelné násilí v online prostoru.
Teenageři v online prostoru mohou používat různé formy násilí, které mají podobu slovního i psychického týrání, ale také mohou přerůst v závažnější situace, které mají reálný dopad na jejich oběti. Některé z nejběžnějších forem násilí, které se objevují v online prostředí jsou:
Kyberšikana
- záměrné a opakované šíření urážlivých, ponižujících nebo vyhrožujících zpráv
- zasílání zpráv, které mají za cíl někoho ponížit
- zveřejňování kompromitujících obrázků nebo videí, sdílení intimních materiálů bez souhlasu osoby,které se materiály týkají
- vytváření falešných účtů s cílem šířit lži nebo pomluvy a tím poškodit oběť
Online obtěžování a stalking
- neustálé zasílání zpráv (i když oběť žádá o přerušení komunikace)
- sledování a komentování aktivit oběti na sociálních sítích způsobem, který je pro oběť ohrožující
- dohled nad osobním životem oběti (například získávání informací o jejím každodenním životě a sdílení těchto informací s ostatními)
Trolling
- zasílání záměrně urážlivých nebo kontroverzních komentářů, které mají za cíl vyvolat konflikty nebo někoho urazit
- posmívání se nebo zesměšňování někoho za jeho vzhled, chování, názory nebo osobní život
Hate speech a šíření nenávisti
- publikování nenávistných komentářů na sociálních sítích, v diskusních fórech
- tvorba a šíření dezinformací nebo konspiračních teorií, které mohou podněcovat k násilí nebo nenávisti vůči určité skupině lidí
Sexting a distribuování intimních materiálů
- sdílení intimních materiálů bez souhlasu oběti (revenge porn)
- nátlak na spolužáky nebo kamarády k odeslání takových materiálů pod hrozbou vydírání
Manipulace a psychologické zneužívání
- vytváření falešných profilů s cílem získat důvěru oběti a následně ji manipulovat k nechtěným akcím
- emocionální manipulace, kde agresor vyvolává pocity viny nebo nejistoty u oběti prostřednictvím manipulativních technik
Vydírání a hrozby
- hrozby zveřejnění citlivých informací nebo intimních materiálů, pokud oběť nesplní určité požadavky
- vydírání za účelem získání peněz nebo jiných výhod
Hacking a zneužívání osobních údajů
- hacking účtů (například získání přístupu k osobním sociálním sítím a jejich zneužívání)
- zneužívání osobních údajů k šíření pomluv nebo vydírání
Cítím se špatně
Každý se někdy cítí špatně. To, že člověk má náladu nahoru a dolů a k životu to patří. Cítíte samotu? Je to těžké doma nebo ve škole? Ocitli jste se v nepříjemné situaci, ze které nevíte, jak ven? Nebo se jen cítíte špatně a vlastně nevíte proč? Seznam věcí, které mohou vést k obavám a úzkosti, je dlouhý. Ať už procházíte čímkoli, můžete nám zavolat a přijít osobně nebo napsat do chatu. Jsme tu pro Vás!